Врач Елена Соломатина: как стресс влияет на здоровье ЖКТ и что с этим делать
2025-04-03
Рамблер/доктор
Стресс оказывает серьезное влияние на здоровье желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), что может привести к различным проблемам с пищеварением. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина объясняет, как стресс влияет на микрофлору кишечника и что можно сделать, чтобы снизить это воздействие. Регулярное питание, здоровый образ жизни и управление стрессом могут помочь улучшить здоровье ЖКТ и предотвратить заболевания, такие как гастрит и язва желудка. Следите за своим здоровьем и узнайте, как справиться со стрессом и его влиянием на ЖКТ.
