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Tatiana Weston-Webb: Saúde Emocional em Primeiro Lugar - Pausa no Circuito Mundial de Surfe

Correio do Povo

A medalhista olímpica de surfe, Tatiana Weston-Webb, decidiu fazer uma pausa no circuito mundial de surfe para cuidar de sua saúde emocional. Após detectar sinais de desgaste emocional e físico, que poderiam levar a um diagnóstico de 'burnout', ela optou por priorizar seu bem-estar. Com o apoio de sua psicóloga, Tatiana busca um equilíbrio saudável entre sua carreira esportiva e sua saúde mental, mostrando que o autocuidado é fundamental para o sucesso. A saúde mental no esporte é cada vez mais discutida, e Tatiana é um exemplo de como os atletas podem dar prioridade à sua saúde emocional sem abandonar seus sonhos esportivos.