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Escola promove dia de autocuidado e bem-estar para mães de alunos, reforçando a importância da Saúde Mental Materna

Prefeitura de Jundiaí

A Emeb Professora Cesarina Fortarel Gonçalves Dias, em São Paulo, demonstrou um compromisso notável com a saúde e bem-estar de suas famílias, promovendo um dia especial dedicado às mães dos alunos. A iniciativa, realizada na última sexta-feira (30), inseriu-se na programação do “Maio Furta-Cor”, um mês dedicado a ações de conscientização e promoção da saúde mental.

O evento foi cuidadosamente planejado para oferecer um espaço de autocuidado e relaxamento para as mães, reconhecendo o papel fundamental que desempenham na vida dos filhos e na comunidade escolar. Em meio às responsabilidades diárias, muitas vezes as mães negligenciam suas próprias necessidades, o que pode levar ao esgotamento e a problemas de saúde mental.

A programação do dia incluiu atividades relaxantes, como sessões de massagem, oficinas de bem-estar e rodas de conversa sobre temas relevantes para a maternidade, como a importância do autocuidado, o manejo do estresse e a busca por apoio emocional. Profissionais da área da saúde mental estiveram presentes para oferecer orientação e suporte às mães, além de esclarecer dúvidas e compartilhar informações sobre recursos disponíveis na comunidade.

“Acreditamos que a saúde mental das mães é essencial para o desenvolvimento saudável dos filhos e para o fortalecimento dos laços familiares”, afirmou a direção da escola. “Ao oferecer este dia especial, queremos demonstrar nosso apoio às mães e incentivá-las a priorizar seu bem-estar emocional.”

A iniciativa da Emeb Professora Cesarina Fortarel Gonçalves Dias é um exemplo inspirador de como as escolas podem desempenhar um papel ativo na promoção da saúde mental das famílias. Ao criar espaços de acolhimento e oferecer suporte emocional, as escolas contribuem para a construção de uma comunidade mais saudável e feliz.

O “Maio Furta-Cor” tem se mostrado uma plataforma valiosa para abordar temas importantes relacionados à saúde mental, como a prevenção do suicídio, o combate ao estigma e a promoção do bem-estar emocional. A iniciativa da escola demonstra o compromisso contínuo com a promoção da saúde mental e o bem-estar de toda a comunidade escolar.

A resposta das mães foi extremamente positiva, com muitas expressando gratidão pela oportunidade de cuidar de si mesmas e de se conectar com outras mães. O evento reforçou a importância da rede de apoio social e da troca de experiências entre as mães, criando um ambiente de acolhimento e solidariedade.

A escola espera que este seja apenas o primeiro de muitos eventos dedicados à saúde mental das famílias, e que a iniciativa inspire outras escolas a seguirem o mesmo caminho.