O Impacto do Calorão na Saúde Mental: Como o Calor Excessivo Pode Afetar o Bem-Estar
2024-12-11
forbes
O calor excessivo não só é desconfortável, mas também pode ter um impacto significativo na nossa saúde mental. De acordo com estudos, o calor pode reduzir os níveis de serotonina, substância ligada à sensação de bem-estar e satisfação. Além disso, o estresse causado pelo calor pode levar a problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão. Leia mais sobre como o calor pode afetar a saúde mental e descubra dicas para se manter saudável durante o verão. Saúde mental, bem-estar e calorão são temas que devem ser discutidos.
