Cólicas Menstruais: O Perigo do Abuso de Analgésicos e Alternativas para Aliviar a Dor
2024-11-29
metropoles
As cólicas menstruais afetam milhões de mulheres em todo o mundo, levando muitas a recorrer ao abuso de analgésicos para aliviar a dor. No entanto, especialistas alertam que essa prática pode ter consequências negativas para a saúde. É importante buscar outras soluções, como métodos naturais e terapias complementares, que podem contribuir para o alívio da dor menstrual de forma mais segura e eficaz. Aprenda sobre as opções disponíveis e como elas podem ajudar a melhorar a sua saúde e bem-estar durante o ciclo menstrual, incluindo técnicas de relaxamento, exercícios físicos e mudanças na dieta.
