Brincar é Viver: A Chave para uma Longevidade Saudável
2024-12-01
publico
A brincadeira é fundamental para a nossa saúde e bem-estar. Rodear-nos de pessoas queridas pode aumentar a nossa longevidade, como comprova o caso do brasileiro João Marinho Neto, que se tornou o homem vivo mais velho do mundo com 112 anos e 52 dias. A atividade física e o convívio social são essenciais para manter a mente e o corpo saudáveis. Com uma vida ativa e rodeado de amor, podemos desfrutar de uma vida mais longa e feliz, com saúde e qualidade de vida. A longevidade depende de muitos fatores, incluindo a genética, a alimentação e o estilo de vida.
