10 Dicas Simples para Proteger seu Cérebro, Segundo Neurologistas
2025-04-07
Estadão
Você sabia que pequenas mudanças na sua rotina diária podem fazer uma grande diferença na proteção do seu cérebro? Os neurologistas recomendam algumas dicas simples para manter o seu centro de controle em plena forma. Desde ajustes na alimentação até exercícios cerebrais, essas dicas podem ajudar a prevenir doenças neurológicas e melhorar a saúde do cérebro. Com mais de 60 colunistas e reportagens exclusivas, o Estadão é a fonte perfeita para se manter informado sobre os últimos avanços em neurologia e saúde cerebral. Assine agora e descubra como pequenas ações podem ter um grande impacto na sua saúde cerebral. Além disso, entenda como a neuroplasticidade e o exercício físico regular podem contribuir para uma mente saudável e ativa. Não perca a chance de aprender como proteger seu cérebro e melhorar sua qualidade de vida.