A Idade em que o Estilo de Vida Afeta Sua Saúde: Descubra Agora!
2024-12-06
The Body Optimist on MSN.com
Você sabia que, de acordo com um estudo do Spire Bristol Hospital, a idade média em que as pessoas começam a se preocupar com sua saúde é de 36 anos? Isso ocorre porque é nessa fase que os efeitos do estilo de vida, como sedentarismo e má alimentação, começam a se manifestar. A prevenção de doenças crônicas, como diabetes e doenças cardíacas, é fundamental. Entenda como o seu estilo de vida pode impactar sua saúde e como você pode adotar hábitos saudáveis para uma vida mais longa e feliz, com uma boa saúde preventiva e um plano de bem-estar.
