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Gracyanne Barbosa: A Luta para Retomar os Treinos após o BBB 25

Marie Claire

A influenciadora e fisiculturista Gracyanne Barbosa desabafou sobre os desafios de retomar os treinos após sua participação no Big Brother Brasil 25. Ela confessou estar 'morrendo de dor no corpo' devido à falta de treinamento adequado durante sua estadia no reality show, o que a deixou 'sem força e sem resistência'. Com a pausa forçada, Gracyanne enfrenta agora a difícil tarefa de reconstruir sua rotina de treinos e condicionamento físico, um desafio que muitos conhecem. Saiba mais sobre como ela planeja superar esses obstáculos e voltar à forma física que a caracteriza, com dicas de treinamento e condicionamento físico para quem também busca retomar suas atividades esportivas.