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Dia Internacional da Mulher: Desafios da Sobrecarga e Saúde Mental das Mulheres

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Neste Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março, além de comemorar as conquistas alcançadas, é importante destacar os desafios que as mulheres enfrentam, como a sobrecarga diária e os problemas de saúde mental. Muitas mulheres precisam conciliar múltiplos papéis, como trabalho, família e responsabilidades sociais, o que pode levar a um desgaste físico e emocional. É fundamental reconhecer esses desafios e buscar soluções para promover a saúde mental e o bem-estar das mulheres, garantindo uma vida mais saudável e equilibrada. A saúde mental das mulheres é um tema importante que deve ser discutido e priorizado.