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Descubra o Poder da Felicidade no Dia Mundial da Saúde: Como a Alegria Impacta na Saúde

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No Dia Mundial da Saúde, comemorado em 7 de abril, é fundamental refletir sobre a profunda conexão entre felicidade e bem-estar. Estudos científicos revelam que indivíduos felizes tendem a apresentar melhores indicadores de saúde mental e física, como maior resistência ao estresse e uma vida mais longeva. A felicidade pode ser um pilar importante para uma vida saudável, influenciando positivamente a saúde mental e a qualidade de vida. Entender essa relação é essencial para promover uma vida mais plena e saudável, destacando a importância da saúde mental e do bem-estar emocional.