Cuidados com a saúde de idosos no verão: dicas essenciais para manter a saúde durante a estação quente
2024-12-04
metropoles
Com a chegada do verão, é fundamental adotar medidas estratégicas para garantir a saúde e bem-estar dos idosos. Um especialista em geriatria destaca a importância de manter a hidratação, evitar exposição excessiva ao sol e realizar exercícios leves para prevenir doenças comuns, como a desidratação e as doenças cardíacas. Além disso, é essencial realizar check-ups regulares e monitorar a saúde dos idosos para evitar complicações. Com essas dicas, é possível garantir uma estação quente mais saudável e segura para os idosos, melhorando a qualidade de vida e prevenindo doenças
