Minas Gerais: Hipertensão em Alta devido à Obesidade e Estilo de Vida Sedentário
A hipertensão está em alta em Minas Gerais, impulsionada pela obesidade e pelo estilo de vida sedentário. Com 1,7 milhão de pessoas acima do peso, o estado ocupa a 2ª posição no ranking nacional. Em Belo Horizonte, a situação não é diferente, com menos de 56% da população praticando atividade física regularmente. A combinação de fatores como alimentação inadequada, falta de exercícios e estresse contribui para o aumento da pressão arterial. Além disso, a obesidade é um fator de risco importante para a hipertensão, pois aumenta a carga de trabalho do coração. É fundamental que a população mineira adote um estilo de vida mais saudável, com uma dieta equilibrada e prática regular de atividade física, como caminhar ou correr, para reduzir o risco de desenvolver hipertensão e outras doenças crônicas. A prevenção é a melhor estratégia para combater essa epidemia, que afeta milhões de brasileiros. Com a ajuda de profissionais de saúde e a adoção de hábitos saudáveis, é possível controlar a hipertensão e melhorar a qualidade de vida.
