5 Hábitos que Aumentam a Gordura Abdominal: Conheça os Riscos!

2024-11-30
5 Hábitos que Aumentam a Gordura Abdominal: Conheça os Riscos!
Super Rádio Tupi

A gordura abdominal, também conhecida como gordura visceral, é um problema de saúde que pode aumentar o risco de doenças crônicas, como diabetes e doenças cardíacas. Ela se acumula na região do abdômen, envolvendo órgãos internos como fígado, pâncreas e intestinos. Além disso, a gordura visceral pode interferir no funcionamento desses órgãos, levando a problemas de saúde graves. Conheça os 5 hábitos de vida que podem contribuir para o aumento da gordura abdominal e aprenda a prevenir esse problema com uma vida mais saudável e equilibrada, com ajuda da nutrição e do exercício físico regular.

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