Zdrowie zimą: jak się chronić przed infekcjami?
Zima to czas, kiedy nasze organizmy są szczególnie narażone na infekcje wirusowe, zwłaszcza grypę i przeziębienia. Aby zachować zdrowie, ważny jest odpoczynek, odpowiednia dieta i ochrona przed zmieniającymi się warunkami pogodowymi. Ekspertka Joanna ...Czytaj więcej