FridayOL

FridayOL

pl-PL

Wellness to więcej niż zdrowie. Czy dbasz o wszystkie 7 filarów? Zobacz, jak osiągnąć dobrostan psychiczny

2025-01-02

zdrowie

Wellness to więcej niż zdrowie. Czy dbasz o wszystkie 7 filarów? Zobacz, jak osiągnąć dobrostan psychiczny

Wellness jako dobre samopoczucie to kwestia złożona, gdyż do odczuwania dobrostanu potrzebne są określone warunki, nazywane też filarami. W skład wellness wchodzi 7 podstawowych filarów, przy czym pierwszy z nich - dobrostan psychiczny - rozpatruje s ...Czytaj więcej

Rekomendacje