Która ryba jest najgorsza dla naszego zdrowia? Fakty i mity o rybach

2025-01-15
Która ryba jest najgorsza dla naszego zdrowia? Fakty i mity o rybach
RMF

Ryby są bogatym źródłem kwasów omega-3, białka i witamin, nie wszystkie gatunki są jednak równie zdrowe. Niektóre ryby mogą zawierać duże ilości rtęci, PCB lub innych szkodliwych substancji. Dowiedz się, które ryby należy unikać, by dbać o swoje zdro ...Czytaj więcej

Rekomendacje