Rucking to idealny sport dla kobiet po menopauzie. "Ludzie uprawiają go od setek lat"
2024-11-12Newsweek
Trening inspirowany żołnierzami maszerującymi z ciężkimi plecakami wojskowymi staje się coraz bardziej popularny wśród kobiet w okresie menopauzy. Według ekspertów fitness, ma on zbawienny wpływ na zd ...Czytaj więcej
