Jabłka - prosty sposób na dłuższe życie? 2/3 Polaków uważa, że regularne spożywanie jabłek poprawia zdrowie
2025-03-13
Polska Agencja Prasowa
Regularne spożywanie jabłek może mieć pozytywny wpływ na zdrowie. Badania wykazują, że osoby, które jedzą jabłka, mają mniejsze ryzyko chorób serca, cukrzycy i otyłości, co może przyczynić się do dłuższego życia. Ponadto, jabłka są bogate w witaminy i minerały, co sprawia, że są one ważnym elementem zdrowej diety. Dlatego też, dwie trzecie Polaków docenia ich walory zdrowotne i uważa, że regularne spożywanie jabłek to prosty sposób na poprawę zdrowia.
