FridayOL

Probiotyki czy kiszonki - co jest lepsze dla zdrowia jelit?

Zdrowe jelita to podstawa dobrego samopoczucia, odporności i energii. Aby je wspierać, warto zadbać o mikroflorę jelitową. Probiotyki i kiszonki to popularne sposoby na poprawę zdrowia jelit. Probiotyki dostępne w aptekach zawierają żywe kultury bakt ...Czytaj więcej