Dieta planetarna: nowy trend żywieniowy dla zdrowia i środowiska
2024-11-25
medonet
W dzisiejszym szybkim tempie życia często nie zdajemy sobie sprawy, że nasze decyzje żywieniowe mają wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale również na środowisko. Dieta planetarna, opracowana przez specjalistów z The Lancet, łączy dbałość o zdrowie z troską o planetę, promując spożycie białka roślinnego i zdrowych produktów. Ten nowy trend żywieniowy może przynieść korzyści zarówno nam, jak i środowisku, poprzez redukcję emisji gazów cieplarnianych i ochronę bioróżnorodności. Wybierając dietę planetarną, możemy przyczynić się do lepszego jutra dla naszej planety.