Czy witaminę B12 należy przyjmować rano czy wieczorem? Oto odpowiedź!
2025-02-12poradnikzdrowie
Pora przyjmowania witaminy B12 ma ogromne znaczenie dla jej wchłaniania oraz naszego samopoczucia. Witaminy z grupy B, w tym witamina B12, są istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, kiedy je przyjmować. Od ...Czytaj więcej
