Europejski Dzień Mózgu: Jak dbać o zdrowie mózgu? Ekspertka radzi
2025-03-18Dziennik Zachodni
W Europejskim Dniu Mózgu dr Anna Koza-Janka z Zagłębiowskiego Centrum Onkologii podkreśla, że zdrowy styl życia jest kluczem do utrzymania zdrowia mózgu. Obejmuje to regularną aktywność fizyczną, ćwiczenia umysłowe, aktywny odpoczynek oraz zdrowy sen ...Czytaj więcej
