Jajka dla seniorów: ile mogą zjeść tygodniowo bez obaw o zdrowie serca?
2025-03-13Kobieta
Spożywanie jajek to temat kontrowersyjny, szczególnie wśród seniorów, którzy obawiają się o poziom cholesterolu i zdrowie serca. Najnowsze badania obalają jednak mit, że jajka są szkodliwe. Okazuje się, że umiarkowane spożycie jajek może być bezpiecz ...Czytaj więcej
