FridayOL

Czy picie alkoholu jest najłatwiejszym sposobem na odprężenie? Ekspertzy mówią nie!

Newsweek

Coraz więcej osób decyduje się na życie bez alkoholu, szukając zdrowszych form relaksu. Znalezienie alternatywnych sposobów redukcji stresu, takich jak medytacja, joga czyspacer, może pomóc w odstawieniu alkoholu i poprawie zdrowia psychicznego. To t ...Czytaj więcej