Dlaczego mieszkańcy 'niebieskich stref' żyją najdłużej w dobrym zdrowiu? Oto odpowiedź
2025-03-04weekend.gazeta
W 'niebieskich strefach' ludzie żyją najdłużej w dobrym zdrowiu. Sekret ich zdrowia nie tkwi w 'magicznych' specyfikach, ale w zdrowym stylu życia. Dieta bogata w owoce, warzywa i pełnoziarniste produkty, regularne ćwiczenia i zdrowy tryb życia to kl ...Czytaj więcej
