Czy zdrowy styl życia ma sens? Kardiolog odpowiada
2025-01-11
Newsweek
Czy warto Dbaj o swoje zdrowie, skoro choroby cywilizacyjne są nieuniknione? Zdecydowanie tak. Zdrowy styl życia to nie tylko prolongowanie życia, ale również poprawa jego jakości. Dzięki regularnym ćwiczeniom, zdrowej diecie i unikaniu szkodliwych nawyków, możemy zminimalizować ryzyko chorób serca i innych schorzeń. Oto jakisiyle słowami kardiologa, który demaskuje mity na temat zdrowego stylu życia i ujmuje się za jego wprowadzaniem w codziennym życiu.
