FridayOL

FridayOL

nl-BE

Hoeveel calorieën moet je eten om 1 kilo aan te komen? De verrassende waarheid!

2025-01-08

levensstijl

Hoeveel calorieën moet je eten om 1 kilo aan te komen? De verrassende waarheid!

Het aan komen van één kilo lichaamsvet lijkt een moeilijke taak, maar in werkelijkheid kan het sneller gebeuren dan je denkt, vooral tijdens feestdagen en diners. Volgens Lisanne Sosef, diëtist bij Prima Voeding, zijn het vooral de keuzes die we make ...Lees meer

Aanbevelingen