10.000 stappen: Helpen ze je om écht gezond te blijven?-levensstijl

10.000 stappen: Helpen ze je om écht gezond te blijven?

2025-01-21Gezond.be on MSN.com

Het doel van 10.000 stappen per dag is wijdverspreid, maar is het voldoende voor een gezonde levensstijl? Dit artikel onderzoekt of 10.000 stappen genoeg zijn om de aanbevolen activiteitsindex (PAL) v ...Lees meer

Aanbevelingen

Hoeveel Pensioen Krijgen Zorgverleners, Leerkrachten en Postbodes? De Harde Cijfers
2025-01-18humo.be
Mensen die er aanzienlijk jonger uitzien dan ze in werkelijkheid zijn in hun 70s en ouder, nemen meestal deze 7 dagelijkse gewoonten aan
2025-01-21ELLE.be/nl
Villeneuve wijst doorslaggevende factor aan in Ferrari-succes Hamilton
2025-01-21https//racingnews365.nl
Ernstige Erfenisslag: Achterkleinzoon Bismarck Verliest Mogelijk 1 Miljard Euro
2025-01-20Gelderlander
Al 50.000 jaar jagen en verzamelen
2025-01-22De Morgen
Revolutionaire definitie van obesitas: hoop voor miljoenen mensen
2025-01-20newscientist
Is Donald Trump wel zo'n goede dealmaker als hij zelf zegt?
2025-01-17De Morgen
Pilatus, bodybuilding, yoga, eiwitten: Ivanka Trump onthult haar sportroutine
2025-01-21MSN
Nieuwe Vitaliteitsronde in Oude Pekela: Start 6 februari en bouw een gezonde levensstijl op!
2025-01-16westerwoldeactueel.nl
Deze 4 essentiële voedingsmiddelen voor het hart worden in januari aangeraden, perfect na het feestelijke overtollige eten
2025-01-21marieclaire.be

Laden...