FridayOL

FridayOL

nl-BE

Hot yoga, hot pilates of sporten in 'saunapak': verbrand je meer vet als je meer zweet? Expert geeft tips om te sporten in hitte

2024-11-19

gezondheid

Hot yoga, hot pilates of sporten in 'saunapak': verbrand je meer vet als je meer zweet? Expert geeft tips om te sporten in hitte

Eén van de meest genoemde manieren om vlot vet te verbranden is sporten bij hoge temperaturen. Trends zoals hot yoga in een ruimte van veertig graden of sporten in een 'saunapak' spelen daarop in. Ver ...Lees meer

Aanbevelingen