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전국적으로 폭염 경보가 계속되는 가운데, 무더위가 심해지면서 온열질환자가 급증하고 있습니다. 질병관리청에 따르면 24일 하루에만 116명의 온열질환자가 발생하여, 올해 여름 누적 환자 수가 2100명을 넘어섰습니다. 특히 22일, 23일에도 각각 146명, 114명의 환자가 발생하며 3일 연속 100명 이상의 환자가 몰리는 등 상황이 심각합니다.

온열질환, 누구에게나 위협적

온열질환은 고온 환경에 노출되었을 때 발생하는 다양한 질환을 포괄합니다. 열사병, 열탈진, 열경련 등이 대표적이며, 심할 경우 사망에 이를 수도 있습니다. 특히 노약자, 어린이, 만성질환자, 야외 활동이 많은 직업에 종사하는 분들은 더욱 주의해야 합니다.

응급실 감시체계, 실시간 감시

질병관리청은 온열질환 발생 상황을 실시간으로 감시하기 위해 응급실 감시체계를 운영하고 있습니다. 이를 통해 온열질환 발생 추이를 파악하고, 필요한 예방 및 대응 조치를 시행하고 있습니다.

폭염 속 건강 지키는 방법, 무엇이 필요할까?

폭염 속에서 건강을 지키기 위해서는 다음과 같은 사항들을 지키는 것이 중요합니다.

• 충분한 수분 섭취: 물을 자주 마셔 탈수를 예방합니다. 이온음료를 마시는 것도 도움이 됩니다.
• 시원한 환경 유지: 햇볕이 강한 시간대에는 야외 활동을 피하고, 그늘에서 휴식을 취합니다. 에어컨이나 선풍기를 사용하여 실내 온도를 낮춥니다.
• 가벼운 옷차림: 헐렁하고 통기성이 좋은 옷을 입어 몸의 열을 발산합니다.
• 무리한 활동 자제: 격렬한 운동이나 노동은 피하고, 몸에 무리가 가지 않는 활동을 합니다.
• 온열질환 의심 증상 시 즉시 대처: 어지러움, 두통, 구토, 근육 경련 등의 증상이 나타나면 즉시 시원한 곳으로 이동하여 휴식을 취하고, 필요시 의료기관을 방문합니다.

예방이 최선입니다.

폭염은 누구에게나 위협적인 존재입니다. 폭염 예보가 발령되면 적극적으로 예방 수칙을 지키고, 건강 관리에 만전을 기해야 합니다. 특히 취약 계층에 대한 관심과 배려가 필요하며, 주변 사람들의 안전을 확인하는 것도 중요합니다.

참고 자료: 질병관리청 온열질환 정보 홈페이지 ([유효하지 않은 URL 삭제됨])