그때 그랬더라면… 내가 도대체 왜 그랬을까?… 실수에서 배우는 긍정의 심리 기술-기술

그때 그랬더라면… 내가 도대체 왜 그랬을까?… 실수에서 배우는 긍정의 심리 기술

2025-01-30국민일보 on MSN.com

살면서 후회를 하지 않는 사람은 없다. 옥스퍼드 언어 사전에 따르면 '후회(regret)'는 '어떤 사건 또는 자신이 했거나 하지 못한 일에 대한 슬픔, 뉘우침, 실망의 감정'이다. 과거의 실수나 하지 못한 일에 대한 후회는 인간의 자연스러운 반응이며 정상적인 감정이다. 후회에는 양면성이 있다. 후회에 매몰돼 인생을 망칠 수도 있고, 후회를 통해 배움을 얻 ...더 읽기