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65세 이상 부모님 인지 건강을 위한 최적의 과일, 딸기!

헬스조선

最近의 연구에 따르면, 딸기는 65세 이상 성인의 인지 처리 능력과 심혈관 건강을 개선하는 효과가 있다는 것이 밝혀졌습니다. 미국 샌디에이고주립대 연구팀의 연구 결과에 따르면, 8주 동안 딸기 파우더를 섭취한 그룹의 인지 능력과 혈압이 개선되었으며, 이는 노인들의 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 따라서 부모님의 인지 건강을 위해서는 식탁에 딸기를 올려주는 것이 좋을 것입니다. 딸기는 심혈관 질환 예방 및 인지 기능 개선에 도 ...더 읽기