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"하루 7000보 도전!" 제주보건소, 건강↑ '걷기 챌린지' 운영

제주보건소가 시민들의 걷기 실천율을 높이고 건강한 생활습관을 형성하기 위해 이달부터 모바일 걷기 앱 '워크온(WalkOn)'을 활용한 걷기 챌린지를 실시한다.걷기 챌린지는 매일 7000보 이상, 월 누적 21만보를 달성하는 방식으로 운영된다. 걸음 수는 하루 1만보까지만 인정되며, 참가자들은 워크온 앱을 통해 걸음 수를 실시간으로 확인하고 목표 달성을 위한 ...더 읽기