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"새해 목표는 건강?"...맛있고 영양가 높은 1월 제철음식은?

2024-12-31

건강

"새해 목표는 건강?"...맛있고 영양가 높은 1월 제철음식은?

2025년, 을사년 새해가 밝았다. 해가 바뀌면서 건강을 목표로 세운 사람이 많다. 건강을 위해선 운동뿐만 아니라 영양소가 풍부한 음식을 먹는 것도 중요하다. 맛있게 건강을 챙길 수 있는 1월 제철음식을 살펴본다. ...더 읽기

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