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여드름은 단순한 피부 트러블을 넘어 자신감 저하의 원인이 되기도 합니다. 전 세계 인구의 80% 이상이 경험하는 만성 염증성 피부 질환인 여드름은 특히 청소년기에 85% 이상의 높은 유병률을 보입니다.

많은 분들이 여드름 치료를 위해 연고나 경구약을 사용하지만, 때로는 부작용이 발생하거나 효과가 미미한 경우도 있습니다. 따라서 여드름 자체를 치료하는 것만큼이나 흉터 예방 및 관리가 중요합니다. 흉터는 여드름이 남긴 흔적으로, 피부 재생을 방해하고 심리적인 스트레스를 유발할 수 있습니다.

여드름 흉터, 왜 생기는 걸까요?

여드름 흉터는 크게 비후성 흉터, 판상 흉터, 짜리 흉터 등으로 나눌 수 있습니다. 비후성 흉터는 여드름 부위 주변의 콜라겐이 과도하게 생성되어 튀어나온 형태이고, 판상 흉터는 피부 표면이 움푹 들어간 형태입니다. 짜리 흉터는 좁고 길게 패인 흉터로, 가장 심한 형태의 흉터라고 할 수 있습니다.

흉터 예방을 위한 5가지 관리법

1. 여드름 발생 즉시 대처: 여드름이 발생하면 최대한 빨리 깨끗한 손으로 만지거나 짜지 않고, 순한 클렌저로 부드럽게 세안하는 것이 중요합니다.
2. 자외선 차단: 자외선은 흉터의 색소 침착을 악화시키므로, 외출 시에는 반드시 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라야 합니다.
3. 피부 진정: 알로에, 녹차, 카모마일 등 피부 진정 효과가 있는 성분이 함유된 제품을 사용하여 피부를 진정시켜줍니다.
4. 비타민 C & E 섭취: 비타민 C와 E는 콜라겐 생성을 촉진하고 항산화 작용을 통해 흉터 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
5. 전문가 상담: 심한 흉터의 경우, 피부과 전문의와 상담하여 레이저 치료, 필러, 프락셀 등 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

꾸준한 관리와 올바른 치료를 통해 여드름 흉터 없이 건강하고 깨끗한 피부를 되찾으세요!