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양말 신고 자면 건강에 좋다더니…"변기보다 20배 더러워" 충격 [건강!톡]

사진=게티이미지뱅크 온종일 신었던 양말을 그대로 신고 잘 경우 건강에 해로울 수 있다는 경고가 나왔다. 13일(현지시간) 미국 클리블랜드 수면 클리닉에 따르면 양말을 신고 자면 혈관이 확장되고 혈류가 원활해져 체온을 최적 수준으로 유지하는 데 도움이 된다. 하지만 온종일 신은 양말을 그대로 신고 잠 드는 것은 위생적으로 좋지 않다는 지적이다. 영국의 한 매 ...더 읽기