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포스코 퇴직자 대상 심장 건강 강연 성황리 개최!

포항세명기독병원 한동선 이사장이 지난 8일 포항 라한호텔에서 개최된 '포스코 퇴직자 부부를 위한 강연'에서 심장병 예방 및 관리의 중요성을 강조하며 뜨거운 반응을 얻었습니다. 포스코인재창조원이 주최한 이번 강연에는 130여 명의 퇴직자와 배우자가 참석하여 높은 관심을 보였습니다.

심장병, 알고 보면 예방 가능한 질환

강연에서 한동선 이사장은 심장병의 주요 원인과 흔히 나타나는 증상들을 구체적으로 설명하며, 초기 진단과 꾸준한 관리의 중요성을 역설했습니다. 특히, 잘못된 생활 습관이 심장 건강에 미치는 악영향을 지적하며, 건강한 식습관과 규칙적인 운동의 필요성을 강조했습니다.

건강한 심장을 위한 실천적인 조언

한 이사장은 강연을 통해 퇴직 후에도 건강 관리에 소홀하지 않고, 적극적으로 심장 건강을 챙기는 방법을 제시했습니다. 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 꾸준히 확인하고, 필요에 따라 전문의와 상담하는 것이 중요하다고 조언했습니다. 또한, 스트레스 관리와 충분한 휴식의 중요성도 강조하며, 긍정적인 마음가짐을 유지하는 것이 건강한 심장을 지키는 데 도움이 된다고 밝혔습니다.

퇴직 후에도 건강한 삶을 위한 노력

이번 강연을 통해 포스코 퇴직자들은 심장 건강에 대한 이해를 높이고, 건강한 생활 습관을 형성하는 데 도움을 받을 수 있었습니다. 한동선 이사장은 앞으로도 지역 사회 주민들의 건강 증진을 위해 다양한 건강 강연과 봉사활동에 참여할 계획이라고 밝혔습니다.

포항세명기독병원, 지역 사회 건강 지킴이

포항세명기독병원은 지역 사회 주민들의 건강을 위해 최선을 다하고 있으며, 앞으로도 다양한 의료 서비스를 제공하고 건강 증진 활동을 활발하게 펼쳐나갈 것입니다.