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되찾는 여성의 자신감, 갱년기 여성 건강 관리의 모든 것

해가 바뀌면서 한 살 더 먹는 것이 실감 나는 때다. 예전에는 나이가 한 살 더 많아지는 것이 설레던 때가 있었는데, 나이가 들수록, 또 갱년기가 다가올수록 작년과는 달라진 노화 증상만 와닿는다. 특히 알게 모르게 많은 일을 해 왔던 여성 호르몬이 줄어들면 혈압이 높아지고 체중도 빨리 증가하는 등, 여성들은 나이와 노화를 매년 다르게 몸으로 실감하게 된다. ...더 읽기