나이 먹을수록 '하체 건강'이 남성 건강 좌우한다
건강
하체 근육은 질병을 예방하고 질 높은 삶을 누리는 데 중요한 역할을 한다. 나이 먹을수록 근육은 자연스럽게 줄어들기 때문에 신경을 써서 운동하지 않으면 하체 근육을 유지하기 쉽지 않다. 생활습관 등에 따라 다르지만, 노인은 일반적으로 근육량이 매년 10% 정도씩 감소한다. 하체 근육량이 줄면 잘 넘어지고, 작은 충격에도 큰 부상을 입는다. 특히 노년기 남성 ...더 읽기
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[게시판] 굿네이버스, 아동 마음건강 증진 토론회 개최
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"SON 불행해 보인다"+"토트넘에 방해" 손흥민, 재계약 불발→이젠 건강 문제까지 폭발..."100% 아닌 것 같아"
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뇌수종 진단 3세 타지키스탄 소년, 국내 의료진 수술로 건강 되찾아
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지역가입자 건강보험료, 11월부터 새로운 소득과 재산 반영해 산정
2024-11-25 지디넷코리아 on MSN.com