[And 건강] 신체·정신이 건강한 노년 생활… 잘 먹고 운동하고 잘 자라
건강
준비 없이 맞은 초고령 사회에 대한 우려가 크다. 이미 노년기에 들어섰거나 앞두고 있는 개개인이 느끼는 불안과 위기감은 더할 것이다. 무엇보다 신체와 정신이 건강해야 위기를 넘길 수 있다. 새해를 맞아 대한가정의학회 이사장인 강재헌(사진) 강북삼성병원 교수가 권고하는 노년 건강 유지 수칙 5가지를 살펴본다. 건강한 식사는 근육을 유지하고 뼈를 강화해 독립적 ...더 읽기
시나몬랩, 여성 갱년기 건강기능식품 브랜드 'ER Hana' 런칭
2025-01-01 한경닷컴
종근당건강, 종근당건강몰 성장 일취월장
2025-01-01 조선비즈 on MSN.com
고대 윤석준 교수팀, 소득 수준과 건강수명 사이 연관성 분석 결과 발표
2025-01-08 코리아헬스로그
설리번 "韓 계엄선포 잘못…한미동맹 믿을 수 없을 정도로 건강"
2025-01-10 문화일보 on MSN.com
'장재호♥' 공민정, 지난 2일 득녀..."산모·아이 모두 건강"[공식]
2025-01-07 스타투데이 on MSN.com
"부자일수록 건강하게 오래 산다"...최대 9년 차이 [건강+]
2025-01-05 MSN
제주도 정기인사...도의회 사무처장 강동원-안전건강실장 조상범
2025-01-10 제주의소리
[속보] 설리번 "韓 계엄선포 잘못…한미동맹 믿을 수 없을 정도로 건강"
2025-01-10 문화일보
건강검진 해보니 '담석' 있다던데… 담낭암 위험한 건 아닐까?
2025-01-09 헬스조선 on MSN.com
거제시, 마음든든 센터 운영으로 구직자의 정신건강 지원 강화
2025-01-08 부산일보 on MSN.com