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健康機器メーカーのタニタが実施した「中高年の体力低下に関する意識・実態調査2025」で、驚きの結果が発表されました。なんと、91歳現役の女優さんが、「いくつになってもイキイキしていると思う芸能人」の調査で1位に輝いたのです！

調査対象は40歳以上の男女1000人（男性500人、女性500人）。男性芸能人では明石家さんまさんが1位を獲得しましたが、女性芸能人では、あの吉永小百合さんを抑え、91歳という年齢を悠然と超える女優さんがトップに立ったのです。一体誰なのか？そして、彼女が年齢を重ねてもなお輝き続ける秘訣は何なのか？気になりますよね。

調査結果のポイント

• 男性芸能人ランキング：1位 明石家さんまさん、2位 薬師丸ひろ子さん、3位 妻夫木聡さん
• 女性芸能人ランキング：1位 （91歳現役女優）、2位 吉永小百合さん、3位 薬井真央さん

今回の調査結果は、中高年の方々がどのような芸能人を参考にしているのか、また、年齢を重ねてもいきいきと過ごすことへの関心の高まりを示していると言えるでしょう。特に、91歳という年齢で現役を続ける女優さんの存在は、多くの人々に勇気と希望を与えているのではないでしょうか。

なぜ彼女は輝き続けるのか？

91歳という年齢を重ねながらも、舞台やテレビドラマなど、精力的に活動を続ける彼女の秘訣は、いったい何なのでしょうか？

• 健康的な生活習慣：バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠を心がけている
• 好奇心の旺盛さ：常に新しいことに挑戦し、学び続ける姿勢を持っている
• 前向きな考え方：困難な状況でも、決して諦めず、常に前向きに考える
• 仕事への情熱：年齢に関わらず、自分の仕事に情熱を注ぎ、楽しみながら取り組んでいる

これらの要素が組み合わさることで、彼女は年齢を重ねてもなお、輝きを失うことなく、存在感を示し続けているのでしょう。私たちも彼女の生き方を参考に、年齢を重ねてもいきいきと充実した日々を送れるよう、意識してみる必要があるかもしれません。

今回の調査結果をきっかけに、自分自身の健康や生き方を見つめ直し、より良い未来を築いていきましょう。