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BMIで健康度は測れない 過食とストレスの悪循環招くことも

「BMI（ボディ・マス指数、体格指数）」は、1970年代に健康な体重の指標として導入されてから診察室やジムで使われつづけてきた。けれども専門家たちは10年ほど前から、BMIの妥当性を再検討しはじめている。健康状態とBMIとの関係は複雑で、総合的な健康状態の指標としては必ずしも適切ではないかもしれないというのが理由だ。 ...もっと読む