FridayOL

高槻市オリジナル健康体操「高槻もてもて筋力アップ体操」「高槻ますます元気体操」を広める介護予防マイスターとは？

高槻市では、市民の皆様の健康づくりと介護予防を目的として、独自の健康体操「高槻もてもて筋力アップ体操」と「高槻ますます元気体操」を開発しました。これらの体操を広め、地域住民の健康増進に貢献するボランティアとして、「介護予防マイスター」という存在が重要です。

現在、高槻市には18名の介護予防マイスターが活躍されており、各地域で体操の指導や普及活動を行っています。介護予防マイスターは、市民の健康を支える地域に根ざした活動を行う、やりがいのあるボランティアです。

介護予防マイスター養成説明会のご案内

介護予防マイスターとして活動したい方を対象に、養成説明会を開催いたします。この説明会では、介護予防マイスターの役割や活動内容、養成要件などについて詳しくご説明します。説明会に参加することで、介護予防マイスターとして活動するための第一歩を踏み出すことができます。

説明会詳細

• 日時: 令和7年7月26日（土曜日）
• 場所: (場所は別途お知らせ)
• 対象者: 高槻市内で介護予防マイスターとして活動したい方
• 内容: 介護予防マイスターの役割と活動内容、養成要件、質疑応答
• 参加費: 無料

介護予防マイスターとして、地域に貢献しませんか？

介護予防マイスターは、地域住民の健康をサポートし、介護予防の意識を高める重要な役割を担っています。体操指導を通して、市民の皆様の健康増進に貢献したいという熱意をお持ちの方、ぜひこの機会にご参加ください。あなたの知識と経験を活かして、高槻市の健康づくりに貢献しませんか？

高槻市の健康体操で、地域を元気に！

「高槻もてもて筋力アップ体操」と「高槻ますます元気体操」は、誰でも簡単にできる運動で、体力向上や筋力維持に効果的です。これらの体操を広めることで、高槻市全体の健康レベルを向上させ、高齢者の健康寿命を延ばすことを目指しています。

説明会への参加をお待ちしております。皆様のエントリーをお待ちしています！