通勤駅で健康チェック！8割の人が睡眠改善に繋がった実証実験の成果とは？
2025-05-27
PR TIMES
通勤駅で健康チェック！8割の人が睡眠改善に繋がった実証実験の成果とは？ 毎日の生活に欠かせない「睡眠」の重要性 現代社会において、睡眠不足は多くの人が抱える深刻な問題です。仕事や家事、育児など、日々の忙しさに追われ、十分な睡眠時間を確保できないという方も少なくありません。睡眠不足は、集中力の低下、免疫力の低下、生活習慣病のリスク増加など、様々な健康問題を引き起こす可能性があります。 駅を活用した健康測定実証実験とは？ 睡眠の質を改善するためには、日頃からの健康状態の把握が不可欠です。 ...もっと読む
