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老年病予防の鍵は「骨を鍛える」！下方浩史教授の40年間の研究成果

文春オンライン

老年科専門医の下方浩史教授は、40年以上に渡って老年病の研究を続けてきた。高血圧症、糖尿病、動脈硬化などの老年病を予防する鍵は、シニアが骨を鍛えることにあると語る。骨の健康は、全体的な健康を支える重要な要素であり、骨を鍛えることは、老年病のリスクを減らすために効果的である。下方教授の研究成果は、シニアの健康維持に大きな貢献を果たしている。骨の健康、老年病予防、シニアの健康などが関連するキーワードである ...もっと読む