大人のまなびや②「サプリメントと健康食品」-健康

大人のまなびや②「サプリメントと健康食品」

2024-11-13市民活動プラザ

10/31（木）、やまぐち薬局嘉瀬扇町店の百武崇典薬剤師をお迎えし、大人のまなびや②「サプリメントと健康食品」を開催しました。「サプリメント」を辞書で調べると「補う・補充」という意味だそうです。国民の多くは十分な量の食事を摂取しているのですが、現代人は仕事が忙しかったり、糖質や脂質を取り過ぎていたりと、バランスのいい食事ができていないことも。そんな私たちが足りない栄養素を補う時に役に立つのが「サプ ...もっと読む