健康を取り戻す！ウォーキングで体を変える方法：初心者でもできる簡単ステップ
2025-08-05
AFPBB News
ウォーキングで変わる、あなたのカラダと心 「なんだか最近、疲れやすい…」「運動したいけど、何から始めればいいかわからない…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、手軽に始められるウォーキングが、健康的な体と心を取り戻すための強力な味方になるんです！ 「くつ・あし・あるく研究所 アンド・ステディ」が伝授する、健康ウォーキングの秘訣 女性の靴の悩みに寄り添うシューズサロン「アンド・ステディ」を運営する有限会社アクストは、「くつ・あし・あるく研究所」として、足の健康と歩くことの重要性を発信しています ...もっと読む
