人生100年を健康に楽しむ！医師が伝授する、今日からできる簡単健康法
2025-05-12
毎日新聞デジタル
人生100年を健康に楽しむ！医師が伝授する、今日からできる簡単健康法 人生100年時代を謳歌するために！ 平均寿命が延び、人生100年時代が現実味を帯びてきた現代。しかし、長生きするだけでは意味がありません。健康で、そして何よりも「楽しく」人生を送りたいと誰もが願うでしょう。 国立病院機構高松医療センター名誉院長 水重克文先生の著書をご紹介 そんな願いを叶えるヒントが、国立病院機構高松医療センター名誉院長の水重克文先生の著書「人生100年たのしく健康づくり」（上下巻）に詰まっています ...もっと読む
