スポーツ観戦の意外な効果とリスク…健康と幸福感に多面的な影響-健康

スポーツ観戦の意外な効果とリスク…健康と幸福感に多面的な影響

2025-01-11

健康

スポーツを趣味とすることは、筋力の増強やストレスの解消など、健康状態の維持や改善に効果的だと考えられます。スポーツを観戦することもまた、アスリートの優れたスキルに感動したり、競技に打ち込む姿勢に共感したり、あるいは観戦者の幸福度を高めたりすることもあるでしょう。このような感動や共感の体験は健康状態にも良い影響をもたらす可能性があります。そんな中、スポーツ観戦と健康状態の関連性を検討した研究論文が ...もっと読む